您現在的位置:幼教 > 美食廚房 > 美食DIY > 正文

                  創意美食:米漢堡

                  來源:幼教網 2018-08-29 10:33:25

                  說兩句

                    今天為大家帶來的是米漢堡,因為將傳統的面包換成了米飯,刷了醬汁的米飯的配上牛肉的鮮香,口感更豐富,味道那叫一個好!學會做米漢堡,媽媽再也不用擔心我吃外面的漢堡啦~快來學起來吧!、

                    米漢堡

                    準備食材

                    450g牛肉末

                    40g白洋蔥(切末)

                    40g面包粉

                    560g米飯

                    適量蔥花

                    120g芝麻菜

                    10姜汁

                    10g醬油

                    10g料酒

                    1g鹽

                    少量黑胡椒粉

                    醬汁

                    10g糖,50g料酒,40g醬油。

                    具體步驟

                    1

                    碗中放牛肉、姜汁、醬油、料酒、白洋蔥、面包粉混勻,加鹽、黑胡椒粉,拌勻,腌制30分鐘。取60g肉 做成約2寸的肉餅,約9個。

                    2

                    米飯、蔥花拌勻,如圖,做大約2寸的米餅,約18個。

                    米漢堡

                    3

                    調制醬汁:糖、料酒、醬油混勻,直至糖溶解。

                    4

                    平底鍋刷油,中火煎米餅,米餅翻面,刷醬汁,煎至褐色,確保兩面顏色都煎至褐色,盛出備用。

                    5

                    鍋刷油,中大火烤肉餅,肉餅烤到變色,翻面,刷大量醬汁,烤熟后盛出備用。

                    6

                    組裝米漢堡:底部放一塊米餅,中間放肉餅,再放一層芝麻菜,最后頂部放一塊米餅,即可享用。

                    米漢堡

                    漲姿勢

                    米漢堡,顧名思義,就是將傳統漢堡的面包轉成為米飯,特色是口感類似飯團,味道上除了適用于傳統西式漢堡餡料(生菜、漢堡肉等),亦可以和東方新式漢堡餡料(燒肉、海苔、牛蒡等)。

                    起源于日本的摩斯漢堡,是一種融合東西方元素的快餐產品,與洋快餐人均每餐4000卡路里相比,米堡產品單個熱量均在200卡路里左右,套餐熱量低于400卡路里,能吃飽又不容易發胖!

                     歡迎使用手機、平板等移動設備訪問幼教網,幼兒教育我們一路陪伴同行!>>點擊查看

                  • 歡迎掃描二維碼
                    關注幼教網微信
                    gh_5735a1f9f07c

                  • 歡迎掃描二維碼
                    關注奧數網微信
                    ID:aoshu_2003

                  熱點專題

                  • 幼兒園教學課件:奇特的建筑
                  • 幼兒教學課件:小魚的夢
                  • 河頭幼兒園“幫水寶寶搬家”

                  [幼兒園英語課件]幼兒園英語課件:認識時間

                  [幼兒園英語課件]幼兒園英語課件:A Apple

                  幼升小

                  幼升小資訊

                  幼升小政策

                  幼升小擇校

                  幼升小指導

                  學區房

                  幼升小真題

                  重點小學

                  上海小學

                  廣州小學

                  深圳小學

                  成都小學

                  武漢小學

                  南京小學

                  北京一類幼兒園

                  海淀區幼兒園

                  西城區幼兒園

                  東城區幼兒園

                  朝陽區幼兒園

                  其他區幼兒園

                  幼兒園資訊

                  教師園地

                  幼兒園說課稿

                  幼兒園教案

                  教學論文

                  幼兒園課件

                  幼兒園教師心得

                  幼兒園評語

                  少兒教育

                  胎教

                  早期教育

                  入園必讀

                  潛能開發

                  藝術培養

                  家庭教育

                  兒童樂園

                  科普知識

                  圖書推薦

                  睡前故事

                  成語故事

                  童話故事

                  唐詩宋詞

                  孕育指南

                  時尚媽咪

                  健康寶貝

                  美食廚房

                  趣味數學

                  健康飲食

                  專家答疑

                  瑞彩祥云 建阳市 | 江阴市 | 安庆市 | 临安市 | 万宁市 | 沿河 | 赤城县 | 鱼台县 | 沙雅县 | 清苑县 | 瓦房店市 | 大冶市 | 衡东县 | 永川市 | 丘北县 | 萨嘎县 | 泽普县 | 衡南县 | 漠河县 | 方山县 | 彰化县 | 永仁县 | 明水县 | 凤冈县 | 山东省 | 额敏县 | 安溪县 | 徐闻县 | 涿鹿县 | 南靖县 | 炎陵县 | 广西 | 宁蒗 | 观塘区 | 肥乡县 | 勃利县 | 敦化市 | 花垣县 | 内江市 | 罗城 | 稻城县 | 鲁甸县 | 大邑县 | 富源县 | 烟台市 | 四平市 | 永靖县 | 苍梧县 | 石嘴山市 | 兴国县 | 衡山县 |